Ga terug
Close-up van kiwi-kokostaart

Kiwi-kokostaart

Een frisse en gezonde taart met kiwi en kokos
5 van 1 stem
Voorbereidingstijd 25 minuten
Bereidingstijd 25 minuten
Totale tijd 2 uur 50 minuten
Gang nagerecht, tussendoortje
Porties 20 personen

Ingrediƫnten
  

Bodem

  • 150 gram hennepzaad gepeld
  • 100 gram walnoten
  • 30 gram xylitol
  • 40 gram kokosolie gesmolten

Basis

  • 2 koppen gierst gewassen
  • 3 blikjes kokosmelk
  • 1 hand kokosvlokken
  • 70 gram xylitol

Decoratie

  • 3 kiwi's in plakjes

Instructies
 

Bodem

  • Maal het hennepzaad, de walnoten en de xylitol samen fijn in een blender. Voeg vervolgens de kokosolie toe en meng/blend nogmaals goed.
  • Druk je mengsel vast in een met bakpapier beklede bakvorm. Laat even hard worden in de vriezer terwijl je de rest bereidt.

Bovenlaag en decoratie

  • Was de gierst en kook deze samen met de kokosvlokken in de kokosmelk in ongeveer 20 minuten tot een pap. Eventueel water of meer kokosmelk toevoegen als de gierst droog lijkt te gaan koken.
  • Als de gierst lekker papperig is, deze in een blender tot een egale massa blenden met xylitol naar smaak. Het geheel moet een papperige massa worden die in de koelkast opstijft tot een soort puddingachtige consistentie. Eventueel als het niet goed blendt wat water toevoegen, maar zeker niet teveel.
  • Snijd de kiwi in plakjes en bekleed de zijkant van je bakvorm hiermee, zoals op de foto.
  • Giet dan het gierstmengsel zorgvuldig in de bakvorm tot ongeveer aan de bovenkant van je kiwiplakjes of iets daaronder, maak je taart aan de bovenkant egaal en bekleed ook dit met kiwiplakjes zoals op de foto.
  • Laat je taart even opstijven in de koelkast (3-4 uur) of in de vriezer (1,5-2 uur moet wel genoeg zijn)
Trefwoord fris, zomer