Ga terug
Gerstepap met dadels en kaneel

Gerstepap met dadels en kaneel

Een heerlijke en verwarmende pap van gerst, met sojamelk, dadels en kaneel.
5 van 1 stem
Bereidingstijd 1 uur
Totale tijd 1 uur
Porties 1 persoon

Ingrediƫnten
  

  • 50 gram gerst gebruik het liefst volkoren gerst
  • 250 ml sojamelk
  • 3 medjoul dadels in stukjes gesneden
  • flinke snuf kaneel
  • rozijnen optioneel
  • gedroogde vruchten optioneel

Instructies
 

  • Was de gerst. Doe deze daarna in de sojamelk en voeg er de stukjes dadels, de kaneel en eventueel rozijnen en gedroogde vruchten aan toe.
  • Breng de melk aan de kook en laat de gerst ongeveer 60 minuten koken op laag vuur.
  • Af en toe goed doorroeren en opletten dat het kookvocht niet voortijdig opraakt, in dat geval water of melk toevoegen.
  • Je pap is klaar als de gerst zacht is (zelf houd ik van niet al te zacht). Dit duurt een uur tot anderhalf uur. Je kunt nog wat extra sojamelk op je pap gieten voor het opdienen.